Så idag har jag stallskötsel och ridning på mitt schema. 

Så idag har jag mätt allt jag druckit och all mängd kiss och va trosskydd väger innan och efter byte, samt klockslag på alla tillfällen. Under dagens stilla aktiviteter läckte jag 2 ml totalt. Jag har alltså inget direkt gjort idag, suttit stilla, stått stilla och lekt stilla.  

Men under mitt lugna ridpass på 1 timme så läckte jag 86 ml alltså NÄSTAN 1dl. 

Läckte igenom trosskyddet eller blöjan rättare sagt. 😕 

Sjukt jobbigt.

Men men. Jag vet ju nu i vart fall att jag klarar mig utan trosskydd när jag ingenting gör  det är ju bra. Men ridningen är verkligen inget bra. 😣